情熱セールストレーナー川島正好のブログ

『子どもたちの笑顔のために、チャレンジする大人を応援する』ブログ。研修トレーナーとしての活動や、魅力あふれる大人を発信。

2017-12-10から1日間の記事一覧

悩んだとき迷ったときに前向きになれるとっておきの方法

体を動かすこと。 好きなスポーツ・ウォーキング・散歩・ストレッチでも。体を動かしていると文字通り気分転換になります。 例えば私の場合はランニング。 最初はモヤモヤ考えながら走っていても、体が疲れてきたり苦しくなると、走ることに集中していき、や…